9月1日，银康和佰瑞福志愿者助人自助学习营暨银康企业学院“艺术疗愈”课程培训如期开展，这是继8月18日艺术疗愈课程“为你打开快乐之门”开班之后的第二场活动。

在课程开始前，我们邀请了银康的老朋友——孔沂澜老师，作了课程引导：艺术疗愈在老年照护中占据了什么样的位置。

孔老师将自身在银康开展志愿者服务的经历娓娓道来，向与会的佰瑞福退休俱乐部志愿者、银康各机构的服务团队（学员），介绍了为老服务的非药物干预方式——艺术疗愈，它们可以是日常的早操、康复操，也可以是舞动的舞姿，或者简单的绘画课、戏剧表演课等等，这些其实早就融入了银康日常为老服务照护的方方面面。可以说文化养老跟艺术疗愈、认知症照护和艺术疗愈、老年综合征康复与艺术疗愈，都是不可分割的关系。

紧接着，孔老师向我们隆重介绍了由银康养老和复旦出版社联合出版的关于认知症照护的新书：《创意关怀——认知症和高龄照护的革命性趋向》，译者朱晓波老师也到现场，与学员见面，并简要讲解了此书的出版缘由。

读者对象

1.从事认知症和高龄照护的管理人员、服务人员及志愿者

2.认知症和高龄长者的家属及亲友

3.已经或即将跨入老年生活的50后、60后人士

4.有关老龄社会课题的研究人员

5.高校老年护理专业、人文社会学科、艺术学科的教师和学生 

6.关心养老问题的各界人士

中西结合舞动疗愈

本场课程培训，我们特别邀请了中国国际艺术治疗前瞻论坛、艺术治疗研发中心联合创始人黄丹英老师作为本场课程讲师，主题为《中西结合舞动疗愈——舞动治疗 为老服务》。

黄老师介绍了舞动治疗的相关背景和知识，表示最早的舞蹈用于疗愈的追溯旧石器时代的模仿舞蹈多带有崇拜、向往的表达与沟通。包括各地各民族的舞蹈。最早明确把舞蹈仪式定位成个体治病目的的是药师、牧师的舞蹈和巫师的舞蹈、中国的中医导引等等。

美籍德裔音乐学家科特·萨克斯（Curt Sachs）舞蹈是艺术之母。音乐和诗歌存在于世间，绘画与建筑存在于空间。但是舞蹈同时在时间和空间里存在。他认为：每一种舞蹈本身都是喜药——舞蹈让人进入忘我的境界，给予人渠道去表达恐惧、悲哀、愤怒和欢乐。那么，舞动治疗的真正含义是什么呢? 舞动治疗究竟属于哪个领域？黄老师从多个维度进行了阐释。在提到“舞动治疗常用的流程”时，黄老师饶有兴趣地表示，这些流程主体是以群组治疗或者个体治疗来开展，比如进行群组治疗时，我们会提倡遵照以下程序：

一、环境安置   

1、安全

2、干净

3、室温合适

4、舒适的坐垫

5、治疗时间，请勿打扰

二、病人签到 

1、让患者围圈而坐

2、解释舞动治疗的含义、目的及要求

3、相互口头介绍或者命题

三、舞动治疗的过程 

1、肢体预热

2、动作激发

3、主题舞动

4、舞动交流

5、舞动结束和口头交流

肢体预热

1.模式：自主、有效

2.动觉范围：由小到大，由近到远

3.时间：5~15min

4.音乐：有或无

动作激发

1.动作词汇：甩、踢、伸、抖、摇、推拉、击、扭、拍

2.空间激发：行走、跑跳、疾驰、跨越高低、左右、远近、交叉

3.他人模拟：模仿他人

4.发声动作激发：啊、哈、吁、呀、嘘

5.音乐节奏激发：快、慢、强烈、柔和

6.道具的运用：弹性球、气球、弹性布弹性绳、纱巾、呼啦圈等

主题舞动

1.情感表达主题  

2.自我尊重主题 

3.平衡放松主题  

4.行为模式主题 

5.潜能发展主题  

6.社交能力主题

舞动结束和口头交流

1.回归自己、身心放松，感知舞动过程

2.回到原位大家自由交流感觉和认知

3.治疗师给反馈和引导

黄老师同时介绍了目前主推的中艺疗研究院的舞动疗愈体系，指出了舞动治疗中的常用观察点（初阶/中阶），如呼吸、躯体形态、眼神、动作的速度/力度/空间/节奏、社交互动关系、团体动力、舞动中的正念力、对音乐的理解/诠释倾向……等等。

在实操互动环节，黄老师亲身示范，带动现场学员上场体验关于舞动疗愈的妙趣，这种妙趣在于既是既定的舞蹈动作组合（相互复制），同时又是随机萌发的跳跃动作，舞蹈在传达情绪，而情绪又通过不同的学员不一样的表达方式进行传递，往而复始，在肢体互动和眉眼传情之间加深彼此的情感联动，达到舒缓身心、彼此对话的目的。

黄老师与学员现场互动

黄老师随后进行了点评，她表示在真正与长者进行舞动疗愈的过程中，我们其实更应关注长者的情绪表达。她结合了在某家养老机构在进行舞动疗愈的实例进行了说明：活动开始初期，我们是邀请护理员进行互动，长者在外围围坐一圈看着我们在做各种动作。

随着护理员下场，围坐在外面的长者竟也开始跟随着音乐节奏进行舞动，有的可以自立行走，有的坐轮椅，有的坐在椅子上，他们手牵手，相互微笑着跟对方进行联动，虽动作不一，但都是用自己的方式在表达此时此刻的心境和感受，这一场景令黄老师印象深刻。

她表示，尽管今天仅是舞动疗愈课程的初步体验，但其要点非常简单，主要是关注场景的营造和注意长者的情绪变化，无论是拄拐杖的长者、或者是坐轮椅的长者，都可以融入进来，真正感受与周围人情绪联动的那种思绪和心灵交互。